Morning & Evening Journal
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Morning & Evening Journal te ayuda a capturar tanto la mañana como la noche – dedicando solo cinco minutos en cada momento del día. Escribir un diario es una forma comprobada de crear calma, claridad y equilibrio en la vida cotidiana. Por la mañana comienzas el día suavemente, centrándote en tus pensamientos y emociones, y por la noche lo terminas con gratitud y reflexiones positivas. Una rutina sencilla que puede favorecer un mejor descanso, reducir el estrés y aumentar la atención plena.
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Especificaciones
Especificaciones
| Propiedad | Valor |
|---|---|
| Número de páginas | 224 |
| Largo | 175 mm |
| Ancho | 214 mm |
| Alto | 25 mm |
| Material de la cubierta | Lined cardboard |
| Tipo elástico | Flat |
| Color de la banda elástica | Morado |
| Gramaje del papel | 115 |
| FSC Mix | FSC® |
| EAN | 7392620770207 |
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