Yoga

Atme tief ein und heiße das Jahr 2023 mit einem neuen Kalender willkommen! Wage den Start ins neue Jahr mit offenen Sinnen und lebe im Hier und Jetzt. Fokussiere auf die schönen Dinge des Lebens, die dir Ruhe schenken und Motivation spenden, um deine Träume verwirklichen zu können. Teste den Yogakalender von Burde und mache Yoga zu einem natürlichen Teil deines Alltags: Dieser Kalender wurde in Zusammenarbeit mit der Yogalehrerin Nalina Borvander entwickelt und zeigt wertvolle Tipps und Tricks, wie du einfach und genussvoll die Geheimnisse des Yogas erforschen kannst.

Regelmäßiges Yoga-Training erfüllt Körper, Geist und Seele mit neuer Energie. Mit anderen Worten bedeutet dies: Wenig und oft ist besser als viel und selten. Schon kleine Veränderungen des Alltags helfen, in Balance zu bleiben und das Leben mehr nach den eigenen Vorstellungen aufzubauen. Dieser Yoga-Kalender dient als Inspirationsquelle für einen gesünderen Lebensstil sowie die bewusstere Gestaltung des täglichen Lebens.

Jede Jahreszeit besitzt ihren eigenen Charme, daher ist der Kalender in Frühling, Sommer, Herbst und Winter aufgeteilt. Jede Jahreszeit wird mit Tipps und hilfreichen Vorschlägen für Yoga-Übungen eingeleitet. Der Kalender ist im Hochformat designt, jede aufgeschlagene Seite zeigt eine komplette Woche und bietet mit einer leeren Einteilungsspalte Raum zum Niederschreiben von Ideen und Zielen. Hier motivierst du dich selbst für die unterschiedlichen Aufgaben der kommenden Tage und sorgst für ein positives Mindsetting, das dich jeden Tag aufs Neue bestärkt. Zudem findest du auf jeder aufgeschlagenen Seite Lebensweisheiten zum Nachdenken.

Der Yoga-Kalender mit Spiralbindung zeigt eine idyllische Fotografie auf der Vorderseite und auch sein Inneres überrascht mit jeder Menge ansprechenden Bildern. Ein Gummiband hält diesen Organizer sicher verschlossen. Außerdem enthält der Kalender einen Jahresplaner sowie mehrere linierte Seiten für Notizen hinten.

Yoga und gute Planung sind eine gute Kombination für die innere Balance inmitten eines stressigen Alltags, vollgefüllt mit Verpflichtungen. Der Yoga-Kalender entführt dich auf eine herrliche Reise durch den Wechsel der Jahreszeiten und unterstützt dich durch die Kraft des Yogas bei Veränderungen. Vorteile des Yoga-Kalenders:

• bietet genügend Platz für alle Wochenpläne sowie persönliche Aufzeichnungen
• eigent sich für Einsteiger und erfahrene Yoga-Anhänger gleichermaßen
• beinhaltet Tipps und Reflexionen, wie du Yoga einfach in deinen Alltag integrieren kannst.