{"title":"Wellness-Planer","description":"\u003cp\u003eUnsere Wellness-Planer helfen dir, Gewohnheiten zu verfolgen, Ziele zu setzen und deinen Weg bewusst zu reflektieren, ob es um mentale Klarheit, Fitness oder Selbstfürsorge geht. Sie unterstützen dich dabei, achtsam zu leben und bieten Raum für Dankbarkeit, Fortschritt und persönliche Entwicklung. Dein Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt hier.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kalender-2026-dream-do-swirl","title":"Kalender Dream \u0026 Do Swirl 2026","description":"Datierter Kalender in Zusammenarbeit mit der Buchgestalterin und Autorin Sanna Sporrong, mit Fokus auf minimalistisches Design und persönliche Entwicklung. Dream \u0026 Do ist mehr als nur ein Kalender – es ist ein Werkzeug, um dich selbst besser kennenzulernen und gleichzeitig deinen Alltag so zu planen, dass du dich so gut wie möglich fühlst. Der Kalender enthält einleitende Theorieseiten mit Raum zum Nachdenken über dein Wohlbefinden, wie du deinen Lebenszweck findest, deine Träume visualisierst und manifestierst und deine Ziele erreichst. Anschließend folgen Jahresplanung, Monatsübersichten und Wochenübersichten mit Raum für deine Planung, Ziele, Herausforderungen, Notizen zur Selbstfürsorge und Dankbarkeit, einer Stimmungsskala mit Emojis und Gewohnheitstracker. Nach jedem Monat gibt es eine Doppelseite mit reflektierenden Fragen, um den vergangenen Monat zu evaluieren, Intentionen zu setzen und die kommende Zeit zu planen. Der Kalender kommt in einer völlig neuen, exklusiven Bindung mit Hardcover und versteckter Spiralbindung. Drei Bögen mit bunten Aufklebern zur Dekoration sind ebenfalls enthalten.","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51859700154699,"sku":"93121226","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/93121226.webp?v=1776779537"},{"product_id":"kalender-2026-life-planner-style","title":"Kalender 2026 Life Planner Style","description":"Datierter Kalender in Zusammenarbeit mit der Buchgestalterin und Autorin Sanna Sporrong, mit Fokus auf minimalistisches Design und persönliche Entwicklung. Life Planner Style ist mehr als nur ein Kalender – es ist ein Werkzeug, um dich selbst besser kennenzulernen und gleichzeitig deinen Alltag so zu planen, dass du dich so gut wie möglich fühlst.  \n","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51859700318539,"sku":"93121726","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/93121726_f6ab823d-f17f-407b-8c32-92143924c845.webp?v=1776174802"},{"product_id":"kalender-2026-life-planner-decor","title":"Kalender 2026 Life Planner Decor","description":"Datierter Kalender in Zusammenarbeit mit der Buchgestalterin und Autorin Sanna Sporrong, mit Fokus auf minimalistisches Design und persönliche Entwicklung. Life Planner Decor ist mehr als nur ein Kalender – es ist ein Werkzeug, um dich selbst besser kennenzulernen und gleichzeitig deinen Alltag so zu planen, dass du dich so gut wie möglich fühlst.  \n\nDer Kalender enthält einleitende Theorieseiten mit Raum zum Nachdenken über dein Wohlbefinden, wie du deinen Lebenszweck findest, deine Träume visualisierst und manifestierst und deine Ziele erreichst. Anschließend folgen Jahresplanung, Monatsübersichten und Wochenübersichten mit Raum für deine Planung, Ziele, Herausforderungen, Notizen zur Selbstfürsorge und Dankbarkeit, einer Stimmungsskala mit Emojis und Gewohnheitstracker. Nach jedem Monat gibt es eine Doppelseite mit reflektierenden Fragen, um den vergangenen Monat zu evaluieren, Intentionen zu setzen und die kommende Zeit zu planen. \nDer Kalender kommt in einer völlig neuen, exklusiven Bindung mit Hardcover und versteckter Spiralbindung. Drei Bögen mit bunten Aufklebern zur Dekoration sind ebenfalls enthalten.","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51859704709451,"sku":"93121826","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/93121826.webp?v=1776174804"},{"product_id":"morgon-och-kvallsdagbok","title":"Morgon- och kvällsdagbok","description":"Allt fler studier visar att dagboksskrivande stärker ditt välmående. Med Morgon- och kvällsdagboken räcker det med fem minuter morgon och kväll för att skapa lugn, klarhet och balans. På morgonen hjälper den dig att landa i dina tankar och känslor, och på kvällen guidar den dig till tacksamhet och positiva reflektioner. Ett enkelt men kraftfullt verktyg för ett mer medvetet och harmoniskt liv. Designsamarbete med bokformgivaren och författaren Sanna Sporrong. Denna ingår i kollektionen Wild dreams collection, en serie stationery-produkter inom personlig utveckling.","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51869958701387,"sku":"92766100","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/92766100_12ca08c7-783c-4428-ad57-12ba44f29e35.webp?v=1776172650"},{"product_id":"the-wellness-planner","title":"Wellness Planner","description":"Gesundheit und Wohlbefinden sind die Grundlage für alles andere im Leben. Wenn wir heute keine Zeit nehmen, um uns bestmöglich um uns selbst zu kümmern, werden wir früher oder später dazu gezwungen sein — wenn der Körper sich meldet.\nDieser Kalender ist darauf ausgelegt, dir bei langfristigen Veränderungen zu helfen und deine Motivation aufrechtzuerhalten. Der Fokus liegt auf kleinen, nachhaltigen Schritten, die leicht in den Alltag integriert werden können.\nIndem du gute Routinen für Körper und Seele schaffst, öffnest du neue Möglichkeiten und bekommst die Energie, deine Ziele und Träume zu verwirklichen. Es geht nicht nur um Ernährung und Training, sondern um das Ganze, um wirkliche und dauerhafte Veränderung zu schaffen.\n\nDer Kalender enthält unter anderem: \n- Tägliche Planung\n- Monatliche Rückblicke\n- Raum für Reflexion\n- Ziele und Absichten\n- Gewohnheiten- und Stimmungstracking\n- Mondphasen\n- Dankbarkeit\n- Selbstfürsorge\n- To-Do-Listen\n- Trainingsübersicht\n- Essensplanung","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56293883543883,"sku":"92770300","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/92770300.webp?v=1776850060"},{"product_id":"gratitude-planner","title":"The Gratitude Journal","description":"Dieses Morgen- und Abendtagebuch ermutigt dich dazu, Dankbarkeit im Alltag durch Reflexion zu üben. Es hilft dir, den Fokus von dem, was du nicht hast, auf das zu verschieben, was du hast. Nimm dir jeden Morgen und Abend einen Moment für Besinnung. Indem du Positives hervorhebst — egal wie klein es erscheinen mag — baust du ein Gefühl von Dankbarkeit und Wohlbefinden auf. \n\nTagebuchschreiben ist ein kraftvolles Werkzeug für Selbstbewusstsein und persönliche Entwicklung. Wenn du ein paar Minuten täglich nutzt, um Gedanken, Gefühle und Absichten in Worte zu fassen, schaffst du Raum für Klarheit und Balance. \n\nDieses Tagebuch soll dir dabei helfen, Dankbarkeit zu empfinden, deinen Rhythmus im Alltag zu finden und mit Fokus und Absicht auf deine Ziele hinzuarbeiten.","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56293883511115,"sku":"92770400","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/92770400_e9403917-8605-4198-a252-2d522a2011df.webp?v=1776172663"},{"product_id":"life-planner-feel-good-26-27","title":"Life Planner Feel good  26\/27","description":"Skapa balans, energi och välmående – varje dag. Feel Good-kalendern hjälper dig att skapa struktur i vardagen samtidigt som du tar hand om dig själv. Med veckoplanering, reflektion och to-do-listor får du koll på både måsten och mående. Varje kvartal ger dig en chans att reflektera över din resa och justera riktningen framåt – för ett liv i bättre balans.","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56536494375243,"sku":"90103427","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/90103427_d719ee67-02f8-4b3d-b572-3d4d12906cbe.webp?v=1776166935"},{"product_id":"life-planner-decor-green-flow-26-27","title":"Life Planner Decor Green flow 26\/27","description":"Datierter Kalender in Zusammenarbeit mit der Buchgestalterin und Autorin Sanna Sporrong, mit Fokus auf minimalistisches Design und persönliche Entwicklung. Der Life Planner ist mehr als nur ein Kalender – es ist ein Werkzeug, um dich selbst besser kennenzulernen und gleichzeitig deinen Alltag so zu planen, dass du dich so gut wie möglich fühlst. \n\nDer Kalender enthält einleitende Theorieseiten mit Raum zum Nachdenken über dein Wohlbefinden, wie du deinen Lebenszweck findest, deine Träume visualisierst und manifestierst und deine Ziele erreichst. Anschließend folgen Jahresplanung, Monatsübersichten und Wochenübersichten mit Raum für deine Planung, Ziele, Herausforderungen, Notizen zur Selbstfürsorge und Dankbarkeit, einer Stimmungsskala mit Emojis und Gewohnheitstracker. Nach jedem Monat gibt es eine Doppelseite mit reflektierenden Fragen, um den vergangenen Monat zu evaluieren, Intentionen zu setzen und die kommende Zeit zu planen. \nDer Kalender kommt in einer völlig neuen, exklusiven Bindung mit Hardcover und versteckter Spiralbindung. 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The calendar includes name days, holidays, flag days, moon phases, and yearly overviews for the current and upcoming year. Calendar section: week 24, 2025 - week 26, 2026. Finnish language. Spiral-bound. FSC®.","brand":"Burde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56536500633931,"sku":"95103427","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9601\/1339\/files\/95103427.webp?v=1776167018"}],"url":"https:\/\/burde.com\/de-at\/collections\/wellness-planer.oembed","provider":"Burde","version":"1.0","type":"link"}